Селен (Se)
Ургамал; хүнсний ногоо ... Селенийн хамгийн аюултай дайсан бол нүүрс ус (чихэрлэг, гурилан бүтээгдэхүүн); Тэдний дэргэд селен бараг шингэдэггүй. Бусад ашигт малтмалын талаар уншина уу.
Ургамал; хүнсний ногоо ... Селенийн хамгийн аюултай дайсан бол нүүрс ус (чихэрлэг, гурилан бүтээгдэхүүн); Тэдний дэргэд селен бараг шингэдэггүй. Бусад ашигт малтмалын талаар уншина уу.
Таны селенийн түвшинг цусны шинжилгээгээр хэмжиж болно, эсвэл үс, хумсны шинжилгээгээр таны түвшинг сар, жилээр үнэлж болно. Эрүүл мэндийн үндэсний хүрээлэнгийн мэдээлснээр цусан дахь ...
Селенийн эрдэсийг 1817 онд нээсэн. Энэ нэр нь "сар" гэсэн утгатай грек үгнээс гаралтай . Заримдаа витамин селен гэж нэрлэгддэг энэхүү шим тэжээл нь витамин биш харин эрдэс бодис юм.
Буурцагт ургамал нь эслэг ихтэй, гликемийн индекс багатай тул холестеролыг бууруулж, цусан дахь сахарын хяналтыг сайжруулж, зүрхний өвчний эрсдлийг бууруулдаг. ... манган, селенийн ...
Цахиур нь бүх хэт улаан туяаны долгионы уртын 95 гаруй хувийг (1.3-6.7 мм) дамжуулдаг. Цахиур бол хамгийн өргөн хэрэглэгддэг элементүүдийн Цахиур нь ургамал, амьтны амьдралд чухал ач ...
цэс. Нийтлэл; Хоол хүнс. Эрхтнүүдийн хоолны дэглэмийг жагсаах; Хоол тэжээлийн тогтолцооны жагсаалт
Наранцэцгийн үр нь эслэг агуулсан бөгөөд антиоксидант, Е витамин, селенийн маш сайн эх үүсвэр юм. Нийтлэлийн агуулга нь бидний зарчмуудыг баримталдаг редакцийн ёс зүй .
Селенийн дутагдал ийлдэс эсвэл сийвэн дэх эрдсийн концентрацийг хэмжих замаар оношлогдож, баталгааждаг. 70 морины хүч / мл-ээс бага селенийн түвшин, дутагдалтай байж болзошгүйг илтгэнэ.
Нийтлэл; Хоол хүнс. Эрхтнүүдийн хоолны дэглэмийг жагсаах; Хоол тэжээлийн тогтолцооны жагсаалт
Селений бол хөрсөнд агуулагдах эрдэс юм. Селен нь ус болон зарим хоолонд байдаг. Хүмүүст маш бага хэмжээгээр хэрэгтэй байдаг ч селен нь тэдний бодисын солилцоонд гол үүрэг гүйцэтгэдэг.
Бразил самар бол селенийн хамгийн сайн эх үүсвэр юм. Cashew самар нь бусад самартай харьцуулахад илүү их төмөр агуулдаг. ... Омега-3 өөх тосоор баялаг хоол хүнс нь буурцагт ургамал, самар, тос юм ...
Селений дутагдал. Selenium deficiency (english) Недостаток селена в организме (ру́сский) Селенийн өдрийн хэвийн хэрэглээ эр: 70-110 мкг селени, эм: 50-60мкг, …
Селен нь эрүүл мэндэд чухал ач холбогдолтой эрдэс бодис юм. Селений дутагдал нь булчин сулрах, архаг ядаргаа, дархлаа сулрах болон бусад ноцтой асуудлуудад хүргэдэг. Энэ нийтлэлд бид танд хамгийн сайн селен ...
Селений дутагдал нь селенийн дутагдалтай хөрстэй Германд өргөн тархсан байдаг. Уур амьсгалын өөрчлөлт нь асуудлыг улам бүр нэмэгдүүлж байна. …
#Theta_mond Glutathione White sherbet 1 хайрцагтаа 30ш - 1 сарын хэрэглээ INNER BEAUTY - Хамгийн үнэ цэнэтэй зүйл бол эрүүл бие юм....
Ургамал; хүнсний ногоо ... Олон ногоо, жимс жимсгэнэ нь селенийн эх үүсвэр юм. Селен яагаад бидэнд маш чухал вэ? Селений дутагдал нь үргүйдэл, зүрх судасны өвчин, Кешаны өвчин зэрэг өвчин ...
Нийтлэл; Хоол хүнс. Эрхтнүүдийн хоолны дэглэмийг жагсаах; Хоол тэжээлийн тогтолцооны жагсаалт
Ургамал; хүнсний ногоо ... Селенийн хамгийн баялаг эх үүсвэрүүдийн нэг болох магни, фосфор, тиамин, уураг, эслэг их хэмжээгээр агуулдаг. Бразил самрын гол давуу тал нь чөлөөт радикалуудын ...
Үүнтэй холбоотойгоор жин нэмэх асуудал хүмүүсийн ярианы гол сэдвийн нэг болоод байгаа билээ. Иймд Unlock подкастдын бичмэл хөрвүүлгийн ээлжит дугаараараа бид " Obesity code " буюу " …
Энэ ургамал нь фосфороор баялаг: 301 мг-аар их хэмжээгээр агуулагддаг - энэ нь өдөр тутмын нормын гуравны нэг юм. ... Ургамлын үр тарианы найрлага дахь селенийн агууламж нь хорт хавдар үүсэх ...
Селенийн дутагдал ийлдэс эсвэл сийвэн дэх эрдсийн концентрацийг хэмжих замаар оношлогдож, баталгааждаг. 70 морины хүч / мл-ээс бага селенийн түвшин, …
Ургамал; хүнсний ногоо ... Үйлдвэрийн аргаар үйлдвэрлэсэн сүү нь селенийн агууламжтай байдаг. Иодын ханалт 1,74 дахин их байна. Та ямар сүүг илүүд үздэг вэ?
Селенийн өдрийн хэвийн хэрэглээ эр: 70-110 мкг селени, эм: 50-60мкг, жирэмсэн үед 70мкг бна. ... Өчигдрийн ардын эмчилгээнд хэрэглэдэг байсан эмийн ургамал …
Нийтлэл; Хоол хүнс. Эрхтнүүдийн хоолны дэглэмийг жагсаах; Хоол тэжээлийн тогтолцооны жагсаалт
Ургамал бол дэлхий дээрх амьдралыг хөгжүүлэх гол хүчин зүйлүүдийн нэг бөгөөд тэд ... Наранцэцгийн үр нь биеэс бүх хог хаягдлыг зайлуулах үүрэгтэй селенийн агуу эх үүсвэр гэдгийг тэмдэглэх ...
Ургамал; хүнсний ногоо ... Селенийн гол шинж чанар нь түүний хавдрын эсрэг үйл ажиллагаа юм: энэ нь исэлдэлтийн урвалыг хариуцдаг p53 генийг идэвхжүүлдэг. Үүнээс гадна дотоод шүүрлийн ...